改变不良生活习惯是消除脂肪肝的好办法

　　脂肪肝是让很多人都非常痛苦的一种疾病，如今治疗疾病的方法有很多，但是专家告诉我们，轻度的脂肪肝不需要治疗，只要患者能够多控制自己的饮食，加强锻炼，就能够有效的控制脂肪肝疾病。

　　单纯的脂肪肝无药可医，要靠自己努力。若能从饮食控制、运动、规律作息来减肥最理想。如果是饮酒造成脂肪肝，应该戒酒；如果是C型肝炎引起脂肪肝，则应治疗C肝；如果是糖尿病患者，则要控制病情稳定；如果是高血脂患者，那么在必要时，必须服用降血脂药物把血脂降下来；同时要注意，多吃新鲜的食物、不乱服成药，以减少肝脏负担。

　　肥胖能使某些疾病加重，但不能认为肥胖是造成其它各种疾病的原因，但肥胖确实有危害性。除了肥胖，高血脂、尤其是三酸甘油酯过高的人，酗酒、糖尿病控制不良、C型肝炎、药物（例如类固醇、治疗免疫风湿药物）等也是引起脂肪肝常见因素。

　　脂肪肝或脂肪肝炎一般没有症状，很多人是在健康检查发现，或者是肝功能异常升高才会出现如疲倦、恶心、厌食、黄疸、右上腹肿胀等不适。

　　至于脂肪肝炎，目前还没有理想药物可用。对此，医生表示，脂肪肝炎并非病毒造成的，所以没有像B型肝炎、C型肝炎有抗病毒药物治疗。现虽有一些利胆、降血糖药物用在脂肪肝炎患者身上，但成效并不显着。

　　作为脂肪肝的患者，不要过于担心疾病，如果大家能够及时的进行治疗，治疗的效果也是不错的。在治疗疾病的同时，患者还应该多注意自己的饮食，不要吃过于油腻的食物，才能够避免疾病。