如果宝宝热气上火该怎么办

　　上火，是中医术语。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两种。最常见的是中暑，通常发生在温度过高、水稀少、闷热过长、体温升高的情况下。这是典型的体外发热。一般说来，内热多于外热。例如，现在人们经常熬夜，吃辛辣食物等等，内部上火的因素比以前大很多。很多人认为上火是一个小问题，吃一些药就行了。但应特别注意老年人或心血管疾病等潜在疾病患者。

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　　一、宝宝上火不一定要吃药，可以多喝黄瓜猕猴桃汁，黄瓜香甜凉，能进入脾胃，能清热解毒，猕猴桃酸甜性凉，可进入肾胃，有解热止渴的功能。做法也简单，只需要黄瓜适量，猕猴桃适量，凉水适量，蜂蜜2汤匙。将黄瓜种子去皮，切成小块，果皮去皮，加入榨汁机，加入冷水，倒入蜂蜜，饭前1小时喝即可。

　　二、还可以给宝宝吃蜜梨膏：生梨，用榨汁机压榨梨汁，加入适量蜂蜜，用温热制作成糊状物。每天一勺，可以清除火中的热量，滋润喉咙。蜂蜜可入肺、脾、大肠，可润肠通便，补肺咽喉，还可解毒。甘犁略酸凉，入肺脾，可治疗口渴咳嗽便秘。所以把两个一起煮沸的软膏可以起到润喉的作用。

　　三、如果以上方法都不行，那建议带宝宝去医院让医生开一些药，不过最好还是不要让宝宝经常吃药，对宝宝不好。

　　宝宝的抵抗力弱，很容易出现各种症状，这时候妈妈不要着急，一定要对症下药，平时要多给宝宝吃新鲜的水果，如果宝宝还不能吃水果，那么也可以将水果榨成汁让宝宝喝果汁也是非常好的，希望宝宝能够早日康复！也祝愿每一位宝宝都能够健康长大！