肥胖成疾病主流？胡乱减肥当心得脂肪肝！

　　在这个以瘦为美的时代，除了爱美的女性朋友之外很多肥胖的男性朋友也在努力的减肥，但是我们也知道现在流行的减肥方法是很多的，一些人为了快速的减下去，结果可能采用一些不当的方法，比如说过度节食，或者服用一些药物，但是如果大家胡乱减肥的话，很有可能导致自己患有脂肪肝，一起来看一下吧。

　　导致脂肪肝的原因是多种的过度节食就是其中之一，当人体长期处于饥饿状态的时候，机体因为无法获得足够的葡萄糖和脂肪燃烧时所需要的氧化酶类，这样就会导致机体为了迷住葡萄糖的不足，进而导致其他身体部位的脂肪和蛋白质，并将其转为葡萄糖，而这些脂肪和蛋白质都通过肝脏转化为热量，让大量的脂肪酸进入了肝脏当中。

　　脂肪的代谢过程当中也需要蛋白质，而蛋白质的合成则需要胆碱和必需脂肪酸，如果这些东西摄取不足的话，那么就无法合成脂蛋白，因此就会影响到肝脏的代谢功能，从而形成脂肪肝。

　　节食也会导致体内糖分，脂肪矿物质的摄取不足，在这种情况下，机体就会产生代偿作用，使得蛋白质、糖分转化为脂肪，这样也会使得脂肪堆积到肝脏部位。

　　如果身体过于肥胖的话，那么自然会影响到人们的美观，同时也会影响到人们的身体健康，会让人们很容易患有一些疾病，但是我们在减肥的过程当中如果采取了不当的方法，比如说过度节食的话，那么就会容易导致自己患有脂肪肝，另外也会降低人体的抵抗力，甚至会引发其他的疾病，因此即使自己身体很肥胖，大家在减肥的过程当中也一定要采取科学合理的方式。