四十天的宝宝一天睡多少小时，宝宝睡觉容易惊醒的原因

　　正常情况下宝宝的睡眠时间与宝宝自身的月龄成正比，刚出生的宝宝睡眠时间最短，随着年龄的增长宝宝睡眠时间会随之变短，苏醒的时间也会随之变长，那么针对四十天的宝宝一天睡多少小时宝宝睡觉容易惊醒的原因，我们现在一起来了解一下，看看专家怎么说的吧。

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　　四十天的宝宝一天睡多少小时？专家表示，由于宝宝还小，神经系统发育还不完善，因此需要大量的睡眠以保证大脑的发育，因此四十天左右的宝宝每天睡眠时间大概平均需要16小时左右，但是中途会醒过来，也就是每2~4个小时醒来要吃一次奶然后再睡觉。随着宝宝年龄的增加睡觉的时间也会随之变短，如果宝宝到了4、5个月还睡很长的时间，那么这时候就应该引起足够重视了，这有可能是由于宝宝缺钙导致的，需要到医院进行微量元素测定，并且根据专家意见科学合理地补钙。

　　宝宝睡觉容易惊醒的原因是什么？专家表示，宝宝睡觉容易惊醒的话，可能是心里比较缺乏安全感，除此之外也可能是宝宝身体缺钙导致的，要知道缺钙，会引起宝宝的大脑及植物性神经兴奋性增强，从而导致我们的宝宝处于精神亢奋状态，这时候就应该进行补钙以满足身体所需。再者如果宝宝缺乏维生素D或维生素B1，那么也会导致宝宝精神兴奋，致使宝宝出现睡眠不安稳的情况。

　　温馨提示：宝宝在睡觉的时候更容易长高，主要是根据婴儿生长分泌特有的规律得出的，因此需要调整好宝宝的睡眠时间，最好让我们的宝宝在20时就开始睡觉，只要我们的宝宝睡好了，个头才能快点长高。