脂肪肝能喝咖啡吗

　　患有脂肪肝的人并不在少数，所以，如何能够短时间内消除脂肪肝是大家共同关心的问题，对于脂肪肝的治疗，网络上有很多方式介绍，如有氧运动、低脂饮食、口服降脂、保肝药物等。那么，脂肪肝可以喝咖啡吗？有什么好处？

　　脂肪肝治疗是多方面的，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段，如能早期发现、及时治疗，是可以完全恢复正常的。脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期。

　　但是脂肪肝患者是可以喝咖啡的，但不能过多，喝咖啡有利也有弊的。

　　1、咖啡中含有丰富的维生素B和生物活性化学物质-绿原酸，进入人体后不仅可充分补充机体中每天所需的维他命B，而且还可促进人体新陈代谢、补肾、增强机体免疫，这对脂肪肝的治疗与保健是较为有益的。

　　2、咖啡中含有大量的蛋白质、氨基酸、绿原酸、钾铁锌等的矿物质以及甘油三酯和游离脂肪酸之类的脂质，具有开胃促食、消脂消积、降血脂、活血化淤、强筋骨、利尿、利胆、降低血清中的谷丙转氨酶的功效，这对脂肪肝的治疗及保健也都是较为有益的。

　　轻度脂肪肝患者还可以多喝茶，因为茶中富含的食物纤维、茶多酚及维生素B1，可促进机体的新陈代谢，减少脂肪在肝内的蓄积；含有的VB1可将脂肪充分燃烧并转化为机体所需的热能，起到降脂减肥的目的。例如：含茶多酚丰富的绿茶，不仅可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量，而且其氧化产物茶色素有一定的调血脂、降胆固醇与甘油三脂的作用；含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分的乌龙茶；减腹部脂肪明显且降脂的黑茶等都对脂肪肝有一定的防治作用。