宝宝奶睡应该如何纠正

　　很多妈妈都喜欢在宝宝快要入睡时给宝宝喂奶，认为这样能使宝宝感觉很安全也很舒服，但如果让宝宝养成了含着奶嘴睡觉的习惯，不仅很难纠正，而且还会给宝宝带来许多害处。

　　宝宝奶睡5大害处

　　含着乳头吃着奶睡觉是一种坏习惯，不仅让妈妈们休息不好，也会给宝宝造成不良影响：

　　危害1导致龋病

　　宝宝睡觉时奶液残留在口腔内，对宝宝的牙齿发育不利，更容易导致蛀牙。

　　危害2影响消化吸收

　　夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。

　　危害3妨害宝宝生长

　　夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。

　　危害4影响主食摄入

　　对于已添加辅食的宝宝来说，如果贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。

　　危害5影响大人休息

　　半夜起来为宝宝准备牛奶，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的作息。

　　6方法逐步戒夜奶

　　夜奶是个习惯，并非都是饥饿，能断更好，但要逐步进行，且做妈妈的要有“舍得孩子哭”的心理准备。妈妈可以尝试以下方法：

　　①为防止宝宝饿醒，临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱；

　　②逐渐减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次，让宝宝慢慢习惯；

　　③妈妈和宝宝分开睡，晚上让其他家人照顾宝宝；

　　④用各种方法安抚宝宝，必要时使用安抚奶嘴；

　　⑤“夜奶宝宝”一般有奶瓶依赖的问题，可试着将宝宝的奶瓶换成杯子，让他渐渐学会并习惯使用杯子；

　　⑥训练宝宝白天坐着喝奶，这有利于戒除夜间躺着喝奶的习惯。

　　戒掉夜奶的关键是要慢慢地、循序渐进地坚持，坚持一段时间，大多数宝宝会逐渐适应不吃夜奶的。