轻度脂肪肝能够自愈吗

　　对于脂肪肝疾病的发生大家并不陌生了吧，脂肪肝疾病的发生给我们健康身体造成的危害比较大，为此日常生活当中一旦检查出脂肪肝疾病症状，千万不可以疏忽大意，一定要及时的去配合医生检查和治疗，以免给身体带来更加严重伤害，那么轻度脂肪肝能够自愈吗？

　　轻度脂肪肝就是说脂肪在肝脏里面沉积量还比较少，没有达到肝炎以及肝纤维化的阶段，可以通过B超等来进行明确诊断，引起轻度脂肪肝的原因有很多的，比如说肥胖，喝酒等等都是会引起这个疾病发生的，在临床上轻度脂肪肝通过合理的饮食，增加运动量等来消耗身体里面过多的脂肪，让脂肪肝发生逆转而达到不治而愈目的。

　　轻度脂肪肝能否自愈是要根据个人情况来定的，有的只需要饮食和锻炼就能够好，但是有的则需要一定的治疗才能够好，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝最佳时机，所以大家一定要注意，一旦检查出脂肪肝疾病就应该及时的去配合医生治疗，并且在平时的日常生活当中，注意做好饮食方面护理，轻度脂肪肝患者应该限制摄入脂肪和碳水化合物，应该选择植物油或者是含不饱和脂肪酸的食物，可以多吃一些高蛋白的食物，高蛋白的食物可以保护肝细胞，而且还能够促进肝细胞的修复和再生，有利于病情恢复，轻度脂肪肝疾病的患者还可以多吃一些含有甲硫氨基酸的食物比如说小米等等，这些食物可以让肝细胞内脂肪转化。

　　通过上文内容的介绍，我们了解到了轻度脂肪肝能否自愈的问题还是应该根据患者的具体情况来定的，为此在平时的日常生活当中，面对脂肪肝这一疾病的发生我们一定要高度重视起来，积极的去配合医生检查和治疗，千万不可以耽误病情，以免病情越来越严重，给身体造成的危害更大。