养生

婴儿抵抗力差怎样能增强抵抗力

  刚出生的婴儿身体抵抗力是很差的,抵抗力差就会导致出现各种疾病,比如婴儿的肠胃就会不好,经常拉肚子,便秘等,在换季的时候也容易生病,经常感冒发烧,而且也容易患上传染病,所以婴儿抵抗力差就要帮助增强抵抗力,下面就来说说怎么做。

  婴儿抵抗力差还不能添加辅食的时候可以给宝宝母乳喂养,因为母乳可以有效帮助婴儿提高身体抵抗力的,最好不要用奶粉给宝宝喂养,因为奶粉含有的物质是不能完全替代母乳的,母乳中含有的多种的维生素和矿物质,还有婴儿身体发育所需的镁元素,给宝宝母乳喂养还能促进宝宝身体的效果,还利于宝宝的呼吸系统更好的抵抗病菌,对身体是很好的。

  婴儿在满四个月以后除了母乳就可以添加辅食了,食物对加强婴儿的抵抗力是很好的,辅食应该多吃些营养价值高的食物,比如可以给宝宝添加些钙质丰富的食物,有豆浆,骨头汤等,都能有效加强抵抗力,蛋白质含量丰富的食物也能多吃,有小米,鸡蛋,鱼汤等,都对婴儿的身体发育很好。

  婴儿的辅食还可以多吃些蔬菜水果,但是多是蔬菜泥,水果汁,利于宝宝消化,可以给婴儿吃些维生素含量丰富的食物,有橙子,胡萝卜,各种绿色蔬菜等,都能有效加强孩子身体免疫力的,还要提供必要的脂肪,在平时要多注意给宝宝补水,都能强化宝宝身体抵抗力。

  通过上述所说的我们这知道了婴儿抵抗力差应该怎么增强,婴儿抵抗力差的话最好用母乳喂养,母乳含有多种的维生素和矿物质,都是对婴儿发育有利,不能被奶粉完全代替的,在可以添加辅食的时候要多给孩子添加营养物质丰富的食物,都利于婴儿加强身体抵抗力的。