脂肪肝“低龄化”趋势，哪些人容易得脂肪肝？4类人最易罹患脂肪肝

　　现代人的生活条件越来越好，但身体素质却相对较差，由于在日常饮食中食用了过多高热量及高脂肪的食物，加上平时运动量较少，不少人都罹患了脂肪肝这一疾病。据相关数据显示，近年来脂肪肝的发病呈现出了低龄化的趋势，这与多种因素密切相关，下面小编来给大家介绍脂肪肝的4大高发人群，大家不妨看看自己是否属于脂肪肝高的易患者。

　　1、肥胖人群

　　肥胖者体内的脂肪量较高，因此极容易罹患脂肪肝。若人体内的脂类物质含量较多，就会导致脂质无法分解，继而沉积在干细胞内，久而久之便会形成脂肪肝，若此类患者平时注意控制体重，脂肪肝也将会逐渐好转。

　　2、糖尿病患者

　　研究结果显示，约有过半的糖尿病患者会并发脂肪肝，而过半的糖尿病患者则同时存在肥胖的症状，这类患者的血浆胰岛素水平会比常人更高，这主要是与肥胖以及脂肪和糖类摄入过多有关。

　　3、高脂血症患者

　　患有高血脂的人通常也会合并脂肪肝，高血脂患者的罹患脂肪肝的几率远比常人要高出许多，因此高血脂患者应谨防脂肪肝的发生。

　　4、爱喝酒的人

　　脂肪肝的发生与饮酒有很大的关系，因此经常饮酒的人尤其易患脂肪肝。据数据显示，约有80%的饮酒者都存在脂肪浸润的情况，而每天饮酒的人罹患脂肪肝的几率比不喝酒的人要高出大约20倍左右。

　　综上所述，想必大家也都知道脂肪肝的高发人群都有哪些了吧！如果您也属于脂肪肝的易患人群，在生活中更应加强对脂肪肝的预防，除了要重视饮食健康外，还应注意加强锻炼，若患有糖尿病或高血脂，则应积极就医治疗，以降低脂肪肝的危害。