得脂肪肝的人多吗，揭秘得脂肪肝的四个高发人群

　　很多人一听到脂肪肝就会觉得是肥胖者才会患有的一种病，但是脂肪肝这种疾病并不是只是肥胖者专属的，在生活中患上脂肪肝的还有四类人，而这四类人是属于脂肪肝的高发人群，那么这四大人群是如何患上脂肪肝的呢？那么接下来就来了解一下这四类人群是什么样的呢？

　　一、不吃早餐人群

　　现在很多的人都不喜欢吃早餐，有些人觉得麻烦，有些人觉得没有必要，其实早餐是人身体中最重要的一餐，如果人长期的不吃早餐就会导致身体的机能受到破坏，还有一些人通过长期的节食来减肥，这些方法都会导致人体发生脂肪肝，如果想要减肥的话就需要通过合理的饮食加上合理的运动才能避免脂肪肝，长期这样的坚持还能达到减肥的效果。

　　二、长期酗酒人群

　　一些爱喝酒的人，如果长时间的无节制地的喝酒，酒精就会让人的身体有不同程度的降低，代谢等功能也会有所下降，还会影响脂肪肝的发生，还会麻痹人的神经，让人体运转功能受到影响，严重者还会导致酒精性脂肪肝和酒精性肝硬化。

　　三、长期服用激素类药物的人群

　　很多人患有慢性疾病，需要长时间服用药物，让本身的慢性疾病得到控制，但是长时间的服用激素类的药物其他会导致脂肪肝的发生，尤其是中老年人本身新陈代谢的功能就在衰退，加上体制的问题，发生脂肪肝的因素更高。

　　四、患有糖尿病的人群

　　糖尿病现在的我国一高发的病情，糖尿病的症状表现主要是血糖高，还会导致人体的代谢功能出现紊乱的现象，还会产生脂肪肝的问题，有一些糖尿病人身体本身就过于肥胖，这类人群更容易导致脂肪肝的产生。

　　以上四种人群就是脂肪肝的高发人群，所以这四类人群在日常的生活中一定要注意自己的生活方式，减肥要注意自己的方式方法，还有这四类人群一定要少吃甜食，食用过多的甜食也会导致肝脏功能负荷过大，导致脂肪肝的发生。脂肪肝的高发人群在生活中要多吃绿色蔬菜，保持健康的生活方式。