高血脂和脂肪肝常共存，一汤二茶改善脂肪肝

　　脂肪肝是大家都比较熟悉的一种高发疾病，无论男性还是女性都很容易出现这种疾病症状，男性患者明显高于女性。脂肪肝疾病刚开始发作的时候，很多人都不会感觉到特殊的不适症状，因此脂肪肝疾病很容易被忽视，随着脂肪肝疾病症状不断加重，还是会给身体造成一定危害的。如果患病之后没有及时的进行治疗，还有转变成肝硬化的危险，所以平时一定要注意保护自己的肝脏。

　　由于人们的饮食经常以油腻油炸类为主，所以很容易导致高血脂和脂肪肝疾病出现，尤其是患有高血脂的人群，更是脂肪肝疾病的高发人群，一定要积极的治疗这两种疾病，才能让身体逐渐恢复健康。平时涂料多注意休息，改正不良的嗜好之外，还要多注意饮食方面的护理，只有这样才能让脂肪肝疾病逐渐得到缓解，可以尝试“一汤二茶”的食疗方法，对脂肪肝的防治效果非常不错。

　　第一，香菇降脂汤，鲜香菇和调味料适量，先将香菇洗干净然后切成片，锅中放油烧热之后将香菇放入锅里翻炒，然后直接加清水熬汤，开锅之后加入调味料，每周喝2-3即可，对调理肝脏，缓解脂肪肝有很好的效果。

　　第二，菊花山楂决明饮，菊花、生山楂、决明子适量，放在锅里之后加水煮沸之后就可以饮用了，适合每天清晨饮用，对保护肝脏、舒缓脂肪肝有不错的疗效。

　　第三，山楂荷叶茶，山楂、荷叶适量，先将山楂、荷叶用工具研成细末，然后用筛子筛一遍，放入锅里用水煎几次，温度稍低之后可以直接喝。适合每天饮用，对治疗脂肪肝非常有作用。

　　脂肪肝疾病患者千万不要有过重的心理负担，患病之后只要积极的去正规医院检查，然后根据医生的建议治疗，这种疾病是可以彻底治愈的。而且平时一定要多食用“一汤二茶”来护理肝脏、调理身体，可以很好的防治脂肪肝，平时最好再多做一些体育锻炼，不但可以很好的增强体质，提升身体的抵抗力，对预防脂肪肝疾病也非常有效果。