低碳生活，预防荨麻疹

　　荨麻疹病发的因素比较多，但其实很多刺激荨麻疹发病的根源就暴露在我们日常生活的方方面面。虽然说荨麻疹是一种常见的皮肤病，但是很多人仍然不知该如何从日常生活方面着手预防荨麻疹，那下面就为大家介绍一下在日常生活中该如何低碳生活，预防荨麻疹。

　　1、荨麻疹是一种过敏性的皮肤病，其过敏源就藏在我们生活的方方面面，因而我们要源头上阻断病因，倡导生活简单化，即“低碳生活”，这样就可以有效地预防荨麻疹了。现代社会的生活的环境污染越来越严重，各种有害的化学物质随处渗透。房屋装修和高楼建筑的粉尘、大排量汽车的尾气等造成空气污染严重，人们吸入的有害粉尘过多；在饮食方面，各种化学添加剂的食品越来越多，还有很多不健康不合格的转基因食品；经常穿在身体上的衣物以及戴在身上的饰品过度地使用有害的化学涂料；重金属超标的化妆品等等，其实都是诱发荨麻疹的过敏源，只不过它们常常被人们忽略罢了。因此提倡低碳生活势在必行。

　　2、荨麻疹本质上是一种由过敏性物质引发的疾病，通常春季是过敏的高发季节，也正是荨麻疹的高发率季节，一旦不及时处理，很有可能会长期反复发作，小毛病变成大麻烦。因此要预防和治疗荨麻疹，就必须要解决过敏问题，做到尽量调理好过敏的体质，并且减少与过敏原的接触。

　　3、要做到低碳生活，有效预防荨麻疹。减少高排量汽车的使用，出门多乘坐绿色环保公共交通工具，或者骑自行车；平时少用重金属含量高的化妆品和护肤品；拒绝吃辛辣不健康的零食，多吃有益的蔬菜和水果；要是外面空气污染严重，尽量少出门为好；对于那些颜色很深，而且有很重的化学剂味道的贴身用品如衣服，饰品等要少用，最好不要用；本身是过敏性体质的人更加要远离花粉、羽毛这些过敏源，禁止使用以及禁止吃食能引起过敏的食物等等。同时，还应该要注意天气变化，加衣保暖，并且加强身体锻炼，增强体魄。实际上荨麻疹的预防和治疗很简单，只要我们日常生活工作做好了，就可以远离疾病。

　　上文为大家讲解了低碳的生活预防荨麻疹的相关知识，其实这些内容都是大家在日常生活中可以轻易做到的。希望大家可以齐心协力执行低碳生活，既可以为环保出一份力，也可以为自己的身体健康提供保障。