简介荨麻疹的护理方法，调理荨麻疹的三个秘诀

　　荨麻疹疾病的发病特点让很多人都出现困扰，皮肤瘙痒是主要的发病症状。有时严重的瘙痒起来，令患者痛苦不安。所以对于荨麻疹患者来说，做好相应的护理工作是至关重要的，有助于疾病的快速治愈。那么荨麻疹的护理方法是什么？

　　第一，不可用手去抓。生活中很多人对于皮肤瘙痒的感觉就是用手去抓。其实对于荨麻疹患者来说，如果皮肤瘙痒时用手去抓会增加骚扰的程度，从而导致越抓越痒。因此，当皮肤瘙痒时，千万不要用手抓挠，避免皮肤感染，加重病情。

　　第二，不要热敷。有些人觉得当皮肤出现瘙痒时用热水敷，可以暂缓搔痒症状。其实这种想法是错误的，如果用热水敷的话，会使我们的血管紧张，释放出更多的过敏原。很多患者患上荨麻疹，都是在冬天浸泡在热的温泉或者是澡盆中，或者是保暖过度所以引起的。因此一定要引起重视。

　　第三，多休息，适度的运动。荨麻疹患者在日常饮食上应该多吃一些新鲜清淡的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。并且在吃蔬菜和水果前，一定要用清水反复冲洗，减少药物的残留成分。在工作和生活上学会劳逸结合，适当的休息，避免让身体过度劳累，尽量不要熬夜。同时也要多参加一些体育运动，增强抵抗力和免疫能力。但是，在运动时一定要根据自己的身体状况适当而行，千万不可以让身体处于过度疲劳的状态。

　　荨麻疹的致病因素比较复杂，所以治疗难度也相对较大，但是对于新卖点，在积极治疗的同时，做好相应的护理工作，对于荨麻疹的快速治愈有着很好的辅助效果。所以在治疗期间，一定要多休息，避免让身体过度劳累。而且当皮肤瘙痒时，千万不可以用手抓哦。