慢性胰腺炎的预防方法有哪些

　　胰腺炎是一种关于消化的疾病，引起该疾病的原因有很多，常见的就是不规律的饮食习惯而导致的，暴饮暴食、长期酗酒都会引发该疾病，而且该疾病给患者带来的危害也是非常大的，所以很多人都在寻求一种可以预防该疾病的方法，具体有哪些呢？

　　一、怡情节志、心情舒畅。老年人宜避免忧思郁怒等不良的精神刺激，心情愉快，则气机调畅，气血流通，可防本病。

　　二、积极防治相关疾病。胆系疾病是老年人的常见病、多发病，积极防治胆系疾病是预防老年人慢性胰腺炎的重要措施。此外，与本病发病有关的疾病，如甲状旁腺功能亢进、高脂血症等也必须积极防治。

　　三、饮食有度。慎饮食，防止暴饮暴食，对预防本病非常重要。同时，老年人饮食宜清淡，少食辛辣肥甘、醇酒厚味，以防肠胃积热引起本病。

　　四、不酗酒、少饮酒。长期酗酒之人易引起慢性酒精中毒，酒精中毒是慢性胰腺炎的重要发病原因之一，故从青年开始就应养成不酗酒或只是少量饮酒的良好习惯。如果患有慢性胰腺炎者，为防止病情发展，必须彻底戒酒。

　　通过上面的介绍可以看出预防胰腺炎的方法还是很多的，大家要是不想被胰腺炎所困扰的就应该积极的做预防措施，尤其是老年人更应该养成规律的饮食习惯，迪欧锻炼提高自身对疾病的抵抗能力，大家在发现身体不适的时候应该及时治疗，以免错过最佳的治疗时间，