妊娠糖尿病可以吃燕麦吗

　　妊娠糖尿病指的是发生在妊娠期的一种糖尿病，作为糖尿病单独的一个分支，它的发病人群十分特殊，稍微没有注意就会影响到孕妇和胎儿的健康。患有妊娠糖尿病可以适量地吃一些有品质的燕麦，燕麦当中有丰富的亚油酸，还有其他的钙铁等物质，适当补充对孕妇的身体没有坏处。那么，妊娠糖尿病还有什么需要注意的呢？

　　1、严格控制饮食

　　控制饮食是任何糖尿病治疗过程当中最基础的措施，妊娠期糖尿病饮食控制的原则是在提供母体和胎儿所需要的营养之外，还要能够控制血糖水平。需要注意的是，在整个妊娠期饮食并不是一成不变，每个阶段需要摄入的营养有所偏差，而且随着妊娠期往后，母体所需要的热量会增加。在妊娠期建议少食多餐，控制好孕期增加的体重。

　　2、鼓励适当运动

　　妊娠期糖尿病患者并不是不能动弹，鼓励在身体承受范围内进行运动。运动除了能够消耗能量之外，同时能够促进胰岛素和受体的结合。妊娠糖尿病患者在进行运动后可以发现血浆当中胰岛素的浓度降低，通过这种方式来增加周围组织对胰岛素的明感，避免妊娠期的体重增加不可控。根据孕期的不同阶段进行适当地运动，不了解的情况下可以询问医生。

　　3、加强胎儿监测

　　孕妇主动学习关于胎动的计数方法，在怀孕四个月之后便开始自动对胎心进行监测，在临产前还要增加监测胎动的次数。

　　4、定期监测血糖

　　已经患有妊娠糖尿病，建议每个月对血浆检查依次，如果发现血糖水平波动很大，或者是水平过高，可能在饮食之外，还需要医生视情况决定是否进行胰岛素治疗。

　　以上便是妊娠期糖尿病患者需要注意的一些方面，由于发病人群太过特殊，病情带来的后果很严重，需要需要注意的地方必须小心。妊娠期糖尿病一般能够不用药物治疗便不用，避免对胎儿造成不良影响，患者自身也不要随便地服用胰岛素或者其他药物。