孕晚期糖尿病可以吃红薯吗

　　孕晚期糖尿病不能吃红薯，因为红薯属于高升糖指数食物，食用会引起血糖升高。

　　妊娠期糖尿病在怀孕期间很容易发生，其对母亲和胎儿都会产生危害：胎儿躯体过度发育影响生产、胎儿畸形、羊水过多、流产，以上都是母体高血糖会引发的问题，所以孕妇要严格控制血糖，防止血糖升高。而红薯虽属于粗粮，有较强的饱腹感，但是其升糖指数为77，属于高升糖指数的食物，此类食物更是应该避免食用。

　　除了不食用红薯此类高升糖指数的食物，患有孕晚期糖尿病的孕妇还需控制每日的摄入总热量，建议日常饮食中，在保障维生素和矿物质摄入量充分的基础上，需增加蛋白质的摄入，如豆制品、鸡肉、虾，避免脂肪和碳水的过多食用，并且配合上合适的运动量，切忌运动量过大引起身体疲劳。倘若饮食和运动都无法有效控制血糖，便需要药物治疗，在医生的指导下注射胰岛素，让血糖恢复正常范围。