经常用电脑的人应该如何护理皮肤

　　电脑是生活和工作必不可少的工具，人们生活和工作都离不开使用电脑。虽然说电脑给人们生活带来很大方便，但是频繁使用电脑会给人的皮肤带来损害。因为在电脑面前，大量的灰尘会附着在皮肤上，使得皮肤变脏，堵塞了毛孔、使皮肤变粗，产生了痘痘。同时灰尘也吸附了皮肤表层的水分，使皮肤表皮脱水变干。时间久了，肤质就会变得暗淡无光、粗糙油腻，而且油性皮肤会越来越油的恶性循环。那么，经常用电脑的人应该如何护理皮肤，下面我们来介绍一下：

　　首先，应该保证电脑屏幕清洁，每天都要用干净的细绒布擦拭屏幕，减少上面的灰尘。隔离最重要。要学会使用隔离霜，打上薄薄的一层隔离霜，就能让肌肤隔离灰尘。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳等。另外，再打上具有透气功能的粉底，也能使肌肤隔离外界灰尘，但要注意不要用油性粉底。

　　经常补水。电脑辐射会导致皮肤发干。用一些水剂产品给脸补补水，在护肤品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜，既能让肌肤变得滑嫩靓丽，又比较经济实惠。还有多喝水，补充体内水分，既能补充皮肤水分流失，又能促进细胞的新陈代谢。经常喝绿茶。因为绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，以及绿茶可以有效的防辐射，多喝绿茶对电脑族来说是非常有效的保养方法。注意女性每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。以及怀孕期不宜喝浓绿茶，以免对身体造成伤害。

　　建议按个人肤质的特点使用适合的护肤品，同时注意正常的作息时间和饮食习惯。不过，改善肤质，是一项长期持久的工程，想要拥有洁白无瑕的皮肤，任何方法都必须长期坚持，长期使用才会有显著的效果。