脑炎预防要注意环境卫生，消灭蚊虫是关键

　　日常生活中有很多人都遭受着脑研所带来的痛苦和折磨，严重的影响了正常的生活和工作，为了对脑炎有针对性的治疗，降低脑炎的发病率。提前做好脑炎的预防工作是至关重要的。那么，在日常生活中应该如何预防脑炎呢？

　　第一，注意环境卫生。特别是在每年的七八月份是病毒性脑炎的高发季节。主要由于天气比较炎热，病毒，细菌的密度比较大，再加上饮食，休息不合理，导致机体的抵抗力和免疫力变差，从而容易受到细菌和病毒的感染。当它们侵入大脑后就容易导致脑损伤，从而引发脑炎。所以在日常生活中应该经常的锻炼身体，增强抵抗力和免疫能力。在饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜，维持身体所需要的维生素，也适当的吃一些鱼肉，鸡蛋，牛奶来补充身体所需要的蛋白质和能量。工作上学会合理安排时间，劳逸结合，不要熬夜，养成良好的生活习惯。

　　第二，注意消灭蚊虫。夏天，由于细菌和病毒的密度比较大，通过蚊虫叮咬可以感染一些细菌或者病毒。所以一定要做好蚊虫叮咬的防范工作。也要注意自己的皮肤，不要有伤口，一旦蚊虫叮咬，很容易感染。可以经常在蚊虫多的地方喷一些杀虫剂。而且在平时要养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换衣服。室内要经常开窗通风，让空气流通，保持室内的干净整洁。从而减少蚊虫的出现。

　　以上就是对于脑炎预防针要注意卫生的相关信息的介绍。通过以上信息的讲解，相信大家了解了预防脑炎必须要做好环境卫生的原因。所以在日常生活中应该养成良好的生活和饮食习惯，并且经常锻炼身体，提高自己的抵抗力和免疫力，从而避免疾病的发生。