秋季开始有脚臭怎么办，如何缓解脚臭

　　如果自己的脚有脚臭的话是一件非常麻烦的事情，秋季快来了很多人脚臭更加严重，脚臭这种问题不但会影响自己还会影响自己的家人或者是别的人，如果人家闻到你有脚臭的话很有可能会对你这个人的印象分就会减少，所以要重视交错，采取一定的措施帮助自己能够远离脚臭。

　　一、要注意平时的清洁工作

　　这一点是非常重要的，如果做好这一点的话可以在很大程度上帮助自己能够减轻脚臭，在平时生活中要注意脚部的清洁，并且鞋子要经常去洗，一般来说鞋子两到三天就要洗一次，这样就可以帮助自己能够缓解脚臭，保持脚部的清洁，并且每天还要更换自己的袜子，这样就可以有效地缓解脚臭。

　　二、泡脚

　　泡脚也是一种可以缓解脚臭的措施，有脚臭的患者可以在每天晚上泡脚，泡脚的话不仅可以促进睡眠，还可以帮助我们能够缓解脚臭，让我们的脚臭不再加剧。

　　三、鞋子要注意通风

　　有脚臭的人每天穿鞋子的话鞋子中都会有很大的味道，所以可以把自己的鞋子放在通风口处通风，这样就可以有效地帮助自己能够缓解脚臭，或者是可以在鞋子中放一些苏打粉，苏打粉也可以能够有效地清除异味，减少脚臭。

　　四、按摩去脚臭

　　其实有一些穴位可以减少脚臭，如果脚臭严重的话可以去按摩一些穴位，每天晚上在泡脚之后按摩一次可以有效地减少脚臭。

　　上面的措施都可以帮助自己有效的缓解脚臭，如果脚臭实在是非常严重的话可以去医院进行治疗，同时也可以采取中药治疗的方式，脚臭的患者一定要多注意自己的脚步卫生，注意好这些的话真的是对自己有非常大的帮助。