产后膀胱脱垂如何治疗

　　产后膀胱脱垂是一种比较常见的生产后遗症，女性在生产过后可能会导致盆底肌肉松弛，导致膀胱脱垂，也就是阴道的前壁膨出。这种疾病不仅会影响患者的排泄功能，还会导致发炎或感染等症状发生。那么产后膀胱脱垂该如何治疗呢？

　　1、保守治疗。轻症患者可以在医生的指导下采用盆底肌锻炼、收缩肛门锻炼等保守方法进行治疗。提肛运动要求患者有规律地向上提肛门，这种运动做起来非常方便，而且可以促进局部血液循环，达到预防痔疮等肛周疾病的效果，增加盆底和肌肉的力量，逐步缓解膀胱等组织、器官脱垂或膨出的情况。

　　2、手术治疗。如果保守治疗的效果并不好，患者膀胱脱垂或者膨出的情况越来越严重，并且生产以后一年左右没有生育需求，可以适当地采用一些手术治疗方式，比如说放置子宫托，或者把膀胱和盆腔里相对比较固定的组织悬吊起来，借助盆腔里其它组织的力量固定住膀胱，缓解膀胱脱垂的现象，逐步改善症状。

　　3、日常调节。女性生产以后要注意控制体重，有必要的话可以选择瑜伽等运动，这类运动不会增加腹压。而且产后要尽量避免手提重物，不然会加重盆底负荷。除此之外一定要注意调节饮食，也可以酌情使用乳果糖这类不影响哺乳的药物，来改善便秘的情况，减轻自身的腹压。

　　以上就是产后膀胱脱垂的三种治疗方法，女性产后膀胱脱垂患者需要根据自己的情况，在医生的建议下选择保守治疗或手术治疗。患者治疗的同时也要注意日常护理，调节饮食，控制体重，适当地进行有氧呼吸运动，要注意休息，尽量减轻自身的腹压。