婴儿吃火龙果好吗

　　大家都知道，宝贝在成长的过程中需要经常补充营养物质，而水果就是很好的营养物质来源，火龙果是营养价值很高的水果，对于宝宝来说未必不是一种很好的水果，那么，宝宝吃火龙果好吗？

　　宝宝吃火龙果好吗

　　由于火龙果内含宝宝所需的营养物质，如蛋白质、膳食纤维、维生素B2、B3、C、铁、磷、镁、钾等，因此，便秘的宝宝可以多吃火龙果。

　　火龙果的功效

　　1、排毒解毒、保护胃壁；

　　2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；

　　3、美白皮肤、养颜；

　　4、减肥、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。

　　火龙果的作用

　　火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

　　火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。

　　火龙果全身都是宝，建议每天给宝宝用火龙果皮做一道水果粥还可以用火龙果肉做各种各样的菜给宝宝食用是非常有好处的。