专家公开母乳喂养技巧

　　怎么才能有充足的乳汁喂养宝宝呢？要想母乳喂养成功，须掌握哪些关键点？母乳喂养的时间需要多长？下面列举母乳喂养的几个小技巧。

　　母乳喂养的技巧

　　1、孕期多学习哺乳知识

　　在孕期就要学习母乳喂养的知识和技巧，听孕妇学校的课，看母乳喂养的书籍，做好充分的心理准备。

　　现在很多大医院都办有为孕妇和家属免费提供有关母乳喂养知识和技巧的课程。参加孕妇学校，对即将分娩的母亲很重要，因为分娩后母亲马上就要面临母乳喂养问题。

　　2、孕期乳房按摩

　　怀孕37周以后每天按摩乳房，这对产后乳腺管的通畅很有帮助。

　　3、坚定喂养信心

　　母亲要有信心，相信自己有能力，有充足的乳汁喂养自己的宝宝，让宝宝健康成长。事实上，99%的母亲在掌握了母乳喂养知识、技巧以后，都会有充足的乳汁。

　　4、坚持纯母乳喂养

　　产后要坚持纯母乳喂养，也就是说不要给孩子加母乳以外的任何食品及饮料。

　　分娩后产妇很累，尤其是剖宫产后的产妇伤口疼，回到病房后立即就要喂婴儿，很辛苦，这也是做母亲的伟大之处。婴儿刚刚出生时是母乳喂养成功的关键期，也是婴儿最佳的学习吃奶时期。这时婴儿频繁地吸吮母亲的乳头，母亲的体内才能产生泌乳素，泌乳素通过血液循环到达乳房，乳房产生大量乳汁。如果这时给婴儿加了糖水或奶粉，减少了对乳房的刺激，就会影响母亲下奶。

　　生后7天之内的乳汁是初乳。初乳里含有大量抗体，初乳是新生儿得到的第一次免疫。实践证明，吃母乳的孩子不爱生病。

　　产后第一天新生儿的胃容量很小，胃肠道功能尚未建立，因此需要的奶量很少。父母、（外）祖父母不要担心这时宝宝吃得少被饿着。

　　5、要掌握母乳喂养的技巧，预防乳头破裂。

　　母亲要学习正确的抱奶体位，同时让婴儿掌握正确的含接姿势。如果母亲喂奶时感到乳头疼，要及时纠正婴儿的含接姿势。婴儿吃奶时要将乳头及大部分乳晕含到口中，如果只含乳头，乳头就会被吸破。