辅食豆腐怎么给宝宝吃

　　豆腐入口就化，而且营养价值也很高，所以，很多朋友都喜欢用豆腐做各种美味佳肴，尤其是用豆腐给宝宝做辅食很受宝宝的喜爱，有的妈妈不知道副食豆腐怎么做给宝宝吃而很困惑。那么，宝宝吃豆腐的做法有哪些呢，下边就介绍一下。

　　妈妈可以给六个月以上的宝宝做鱼泥豆腐苋菜粥，准备豆腐，熟鱼肉，苋菜嫩叶，米粥，适量鱼汤，植物油。把豆腐切细丁，熟鱼肉去刺压成泥，苋菜嫩叶用开水烫后切细碎。把鱼汤，鱼肉泥加入白粥中煮熟烂，再加入豆腐，苋菜，植物油煮烂后加少许食盐就好。还可以给宝宝做豆腐糯米粥，准备豆腐和糯米粉各20克，水。把糯米粉用筛子过滤一下，用冷水把豆腐清洗后也用筛子过滤一下，然后把糯米粉用水搅拌后倒入锅里，再放入白豆腐边煮边搅拌，等到糯米粉煮熟变得浓稠后关火就可以。

　　妈妈还可以给12个月以上的宝宝做豆腐虾仁豌豆泥粥，准备嫩豆腐，熟虾仁，鲜豌豆，白粥，适量高汤，熬熟植物油。把熟虾仁剁碎，嫩豆腐清洗后剁碎，鲜豌豆加水煮熟压成泥。除了植物油以外，把准备好的全部食材都放到锅内，用小火烧开煮烂，最后加入植物油和少许盐就好。妈妈可以给宝宝做三鲜豆腐，准备嫩豆腐，适量虾仁，煮烂了的鲜蘑菇，鸡肉泥，少许食盐，葱末。把豆腐，虾仁和鲜蘑菇切碎成末，加入鸡肉泥和少许食盐，一起搅拌均匀后放锅里蒸10分钟，撒上葱末焖一下就好了。

　　通过上述相信妈妈们已经了解宝宝吃豆腐的几种做法了，但是妈妈们不要每次给宝宝吃过多的豆腐，因为豆腐属于胀气食物，宝宝吃多了容易引起腹胀，也不要给对豆制品过敏的宝宝吃豆腐，并且豆腐要加工熟透以后才能给宝宝吃，以免导致宝宝出现肠胃消化问题。