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如何高效的预防腋臭?

  腋臭是一种很常见的疾病,也就是俗称的狐臭,特别是在炎热的夏天,腋臭的症状会表现的更明显,因为夏季容易出汗,汗液本身并无味道,主要是其分泌物散发的味道常常令人难以忍受,下面我们详细介绍下如何高效预防腋臭。

  如何高效预防腋臭:

  1、注意饮食习惯:要预防腋臭就要注意不要吃一些刺激性的食物,比如葱蒜、辣椒等,最好不要吸烟喝酒,油腻性的食物也要少吃,多吃一些含有维生素的食物,多喝酸奶等。

  2、注意个人卫生:在日常生活中如果出汗了就要及时的处理,不要因为汗液被细菌分解产生腋臭才开始注意。尽量对腋下的位置,进行彻底的清洁。

  3、使用肥皂:在平时洗澡的时候,注意使用肥皂对腋下位置进行消毒清洁,肥皂可以防止或者是降低细菌的滋生,起到预防腋臭的效果。

  4、穿宽松衣物:如果你是经常的会出汗,建议还是穿比较宽松的衣物,最好衣物的透气性强,不要穿长袖,虽然可以将腋臭的味道遮住,但是会使出汗的概率增大很多。

  温馨提示:以上所述是医生关于“如何高效的预防腋臭?”的几点总结,希望对您有所帮助。有些女性患者通常用在身上擦很多香水试图掩盖掉腋臭难闻的味道,医生提醒您,这样的方法并没有成效,要想彻底根治还得到专业的医院进行治疗。