养生

宝宝吃肉松好吗

  小孩子在平时的时候饮食方面需要注意,尽可能保证吃得健康一些,现在很多家长喜欢给孩子的饭菜中加上许多的肉松,主要就是为了能够增加营养价值,但是小孩子适当的吃肉松可以,但最好吃纯天然的,有一些加工过后的肉松并不健康。

  专门适合婴幼儿食用的肉松有,贝因美、方广、小哈田、唯圣营养肉松,随着科技的的发展和人们的需求,肉松不再限制在猪肉上,而是扩大到牛肉、鸡肉、鱼等,在辅料上也更有讲究,出现了海苔、胡萝卜的各式口味,同时还添加益生元、钙或胶骨原营养,来满足不同宝宝的口味和营养需要。

  有些妈妈们担心肉松在制作加工的过程中添加了很多东西,不新鲜,还要通过油炸等工序,会给宝宝的肾脏造成很大的负担。但事实上,适量地服食一些婴儿肉松还是不错的。婴儿肉松是宝宝营养均衡的好来源,也是佐餐的好食物,妈妈们根据宝宝需要,经常换口味和不同成分的婴儿肉松,但要记住,一定要选择质量可靠,可以值得信赖的厂家生产的。

  建议,宝宝最好是6个月后再开始吃婴儿肉松,太小的婴儿还是应该母乳为主。肉松的加工过程中一般要经过油炸,对宝宝不是很好,其中的营养也不好吸收,所以不建议给6个月前的宝宝吃肉松,6个月后添加时也要注意不要大量吃。在粥里添加一些肉松掺和一下,给宝宝服食较好。

  随着婴儿逐渐长大,4个月后,母乳已经不能完全满足他对营养的需求了。这时,父母就可以考虑给孩子添加辅食了,但添加辅食对所有母亲来说都会一个难题。婴儿进食一种新的食物往往会出现不适应的情况,而且他的消化和吸收功能尚未成熟,容易出现胃肠功能紊乱。因此,添加辅食必须遵守一定的原则。