婴儿一定要吃鱼肝油吗？

　　鱼肝油是从无毒的海鱼肝脏中提炼出来的一种脂肪油，它是一种黄色至呈红色的液体，液体非常清澈，带有一点点的鱼腥味，不带有油味。婴儿的健康是妈妈们最关心的问题，为了保障婴儿的健康，很多妈妈经常给婴儿补充营养物质，有部分妈妈就给婴儿吃鱼肝油。那么，婴儿一定要吃鱼肝油吗？

　　婴儿吃鱼肝油主要有两个好处，将一一为大家介绍。

　　婴儿吃鱼肝油的好处一：婴儿吃鱼肝油的话，就可以补充维生素D，婴儿不可以缺乏维生素D，婴儿一旦缺乏维生素D，就可能会患上佝偻病，就有可能呼吸困难，因此婴儿吃鱼肝油，就能避免患上佝偻病，避免呼吸困难。

　　婴儿吃鱼肝油的好处二：婴儿吃鱼肝油可以补充维生素A。维生素A可以促进婴儿的生长发育，可以促进婴儿的骨骼发育和牙齿发育，从这里就可以看出，婴儿吃鱼肝油就能达到促进婴儿生长的目的。

　　婴儿服用鱼肝油的时间

　　婴儿在什么时候服用鱼肝油比较合适呢？如果是早产儿、双胞胎或者是患有消化道疾病的婴儿的话，应该在出生两周之后开始服用鱼肝油，每天最多服用7滴鱼肝油，一个月之后最多服用五滴鱼肝油。如果是正常的婴儿的话，在出生3周之后开始服用鱼肝油，一般每天服用一滴鱼肝油就可以了，最多不能超过五滴鱼肝油。

　　婴儿吃鱼肝油有什么好处？婴儿吃鱼肝油可以补充维生素A和维生素D。婴儿吃鱼肝油是有好处的，不过，妈妈们在给婴儿吃鱼肝油的时候，一定要选择一个恰当的时机。