宝宝吃辅食干呕，了解原因及缓解方法

　　刚出生的宝宝都是吃母乳或者吃奶粉的，一般在宝宝三四个月的时候妈妈就会给宝宝添加辅食，因为这个时候宝宝身体发育是很迅速的，母乳和奶粉难以满足孩子身体发育所需，但是有的宝宝吃辅食会出现干呕的状况，这是什么原因导致，要怎么办呢，下面说说。

　　宝宝吃辅食会干呕导致的原因有很多，有时候是辅食的食物粗糙度不够，有很多家长担心宝宝被食物呛到，所以给宝宝吃的辅食过于精细，这样宝宝可能就是吞食物，这种直接吸入式的吞咽，可能就会刺激口腔出现干呕的状况，这种状况最好是改变宝宝的辅食，可以让食物中有粗糙的颗粒，比如浓稠的粥，防止出现干呕的症状。

　　有的宝宝吃辅食会干呕可能是食物刺激导致，比如给宝宝吃一些干燥的食物，或者辅食过甜，很容易刺激宝宝的咽喉导致干呕，宝宝的肠胃功能异常也很容易出现干呕的症状，因为宝宝的身体还在发育，所以很容易出现肠胃不适的状况，导致在吃辅食的时候出现干呕的状况。

　　宝宝吃辅食干呕就要帮助宝宝好好调理，因为辅食对宝宝的健康还是很重要的，辅食的食物不宜过于精细，要质地均匀，最好给宝宝吃些碎菜叶，蛋黄，瘦肉末等食物，还可以给宝宝喝些牛肉燕麦粥，鸡肉青菜粥，不仅能帮助宝宝补充身体营养，也能缓解干呕的症状。

　　上面所说的就是宝宝吃辅食干呕的原因，要怎么进行缓解，宝宝吃辅食会干呕可能是食物粗糙度不够，过于精细的话宝宝会直接吞入食物，有时候可能是食物刺激或者肠胃功能异常等原因导致，妈妈要帮助宝宝好好调节，改变辅食，食物质地均匀，利于宝宝吸收消化。