宝宝吃南瓜泥好消化吗

　　朋友们对南瓜这种食物都很熟悉，因其含有很丰富的营养成分，所以在日常生活中有很多朋友都喜欢吃，有的妈妈不知道宝宝吃南瓜泥好消化吗而很困惑。那么，宝宝吃南瓜泥好消化吗，宝宝吃南瓜泥有什么好处，下边就详细介绍一下。

　　宝宝吃南瓜泥好消化，因为南瓜所含的营养成分能促进宝宝身体内的胆汁分泌，而且还能加强宝宝的胃肠蠕动，所以妈妈们给宝宝吃南瓜泥能帮助宝宝消化。南瓜含有丰富维生素A，E可以使宝宝改善机体免疫力，对增强体质大有好处。南瓜还含有胡萝卜素，能帮助宝宝的脑下垂体荷尔蒙分泌正常，从而对宝宝的身体健康发育有很大的帮助。宝宝如果出现积食的现象时，妈妈给宝宝吃些南瓜泥，能很有效地缓解宝宝积食的症状。对于断奶阶段的宝宝，妈妈把南瓜添加到宝宝的辅食中，不仅利于宝宝的吸收，也很有利于宝宝健康成长。

　　妈妈可以给宝宝这样做南瓜泥，用南瓜100克去皮，切成小丁块上锅蒸熟透，然后把将蒸熟的南瓜用勺子或者搅拌机打成泥，在南瓜泥中加适量开水调匀，再加入少许盐或者糖，放在干净的细漏勺上过滤一下，妈妈可以把南瓜泥放到宝宝的米粉中喂给宝宝吃。妈妈还可以给宝宝做南瓜杂粮米糊，准备适量的南瓜，糙米，大米，玉米，麦片，水各适量。妈妈先把各种米提前泡一个晚上，把南瓜切成小块状，然后把这些食物都放到豆浆机里，再插上电就什么也不用管了，等20多分钟就熟了，这种方法既简单又方便。

　　在这里建议妈妈们宝宝吃南瓜泥虽然有利于消化，但是宝宝太幼小，消化系统发育还不完善，所以妈妈们不要一次给宝宝吃太多，而且在制作南瓜泥的时候，一定要把南瓜彻底蒸熟蒸透了，并且还要细心的把南瓜研磨碎，以免导致宝宝发生消化不良的情况。