风湿性心脏病预防怎么做

　　任何一种疾病都需要做到防患于未，尤其是各种类型的心脏病更不能大意。患上风湿性心脏病之后，患者们不仅容易出现心慌气短等现象，还老是反复发病，严重妨碍了正常的生活。因此只有搞清楚风湿性心脏病预防怎么做，才能避免一再的受到疾病的伤害。

　　由于这种疾病多发于冬春季节，尤其是在寒冷及潮湿的环境下发病几率是比较高的，因此必须要加强防范。首先要积极的防治链球菌感染，毕竟病原体感染是比较常见的发病原因，尤其是对一些呼吸道感染性疾病还是要提高警惕的。平时也不能过度劳累，更不能从事剧烈的运动，注意休息还是很重要的。

　　即便是要工作或是运动，也需要注意劳逸结合。平时可以适当的做一些轻体力活，运动的话就是以散步和太极等较慢的运动为主。家人们要对病人态度要和蔼、避免不良刺激，因为患者们在精神紧张或是情绪激动的时候，很容易突然发生心动过速，这样一来心脏的负担会加重了。

　　饮食方面的护理措施就更不能少了，补充足够的营养，合理搭配自己的饮食结构，避免病从口入是必须要做到的。心功能不全者应控制水分的摄入，饮食中适量限制钠盐，尤其是一些腌制食品还是要少吃或不吃的。服用利尿剂者应吃些水果如香蕉、桔子等；戒刺激性饮食和兴奋性药物；节制性生活。

　　上文中明确介绍了风湿性心脏病预防措施，希望患者们都能认真对待。其实生活中出现的多数疾病都是因为生活习惯不好导致的，因此提高养生保健意识还是很重要的。当然了治疗此病也需要确保方法正确，保持足够耐心，更要遵守防治结合的原则。