看电视看出急性青光眼，青光眼生活习惯五禁忌

　　现在有些宅男宅女不喜欢出门，就喜欢窝在家里看电视，很多人都会出现急性青光眼的情况。这是因为长期用眼和光线过暗会造成瞳孔长期散大，还会导致眼内液体循环流通受到堵塞，这些都会导致急性青光眼的发生。

　　有些患者会误以为是看电视看时间太长了，眼睛疲劳的原因，认为多休息一下就会好。其实这往往会造成对青光眼治疗时机的延误，如果没有及时治疗很可能会引发更为严重的情况。除了及时就诊和治疗以外，还有青光眼生活习惯五禁忌需要大家清楚的了解。

　　1、心情要好

　　眼科专家强调调查发现如果今天心情不好，眼压就会高些。情绪上的波动不仅很容易诱发闭角型青光眼的急性发作，导致眼压产生波动，还会使人体的血压升高和血管产生痉挛。这样会对视神经造成更大的损害。

　　所以说要想远离青光眼，必须做到保持愉快的心情，可以尝试通过琴、棋、书、画和一些旅游活动等来陶冶情操和稳定情绪。

　　2、饮水不限

　　专家指出人出现口渴的情况是一种正常的生理信号，这就表明体内缺水了，所以就应该及时补充水分。研究表明青光眼患者适当饮水有利无弊。

　　3、无需忌口

　　有些人认为做了手术以后要大补，眼科专家指出青光眼手术是比较小的手术，患者的身体基本上没有什么损耗，所以无需大补。并且青光眼患者无需忌口。

　　4、戒烟限酒

　　青光眼患者务必要戒烟，因为吸烟会加重视神经的损害。

　　5、注意保暖

　　每到冬季眼压会比夏季偏高。所以为避免疾病发作，青光眼患者在寒冷季节应该注意保暖。

　　以上就是对于青光眼生活习惯五禁忌的相关介绍，不管是有没有得青光眼，都要避免用眼时间过长，也不要一次性大量饮水，还要注意少用强效扩血管的药物。想要好好的防治青光眼，必须了解以上介绍的五大禁忌。