风湿性心脏病患者如何预防病情反复发作

　　风湿性心脏病是由于风湿热反复发作或者重度发作进而引起的心脏瓣膜损害，会对患者的心脏、关节、皮下组织等都产生一定的影响。患者出现呼吸困难、下肢水肿、心悸、咳嗽、水肿、心慌气短等症状，会对正常生活产生严重影响，所以，预防病情的发作非常重要。那么，到底有哪些方式可以预防风湿性心脏病反复发作？

　　1、增强机体的抵抗能力

　　患者需要注意加强保暖措施，及时增添衣物，降低出现上呼吸道感染问题的可能性。这是因为发生上呼吸道感染的时候，机体的抵抗力会呈现下降的趋势，很容易导致病毒和细菌的入侵。在这种情况下，溶血性链球菌也很容易入侵，侵犯心脏，诱发病情发作。

　　2、劳逸结合，避免劳累过度

　　如果患者没有出现较为明显的不适症状，在身体允许的情况下，适当的进行一些体育锻炼，能够帮助增强心脏的代偿功能。需要注意的是，不可以进行过于剧烈的体育锻炼，否则会加重心脏负担。另外，患者如果同时感觉存在心功能不全的问题，应该卧床休息，避免劳累过度。

　　3、学会调节情绪

　　患者需要学会调节情绪，避免出现情绪起伏较大的问题，不要长期处于紧张、焦虑、抑郁的状态下，否则可能导致心动过速加重心脏负担，诱发心功能不全的问题。

　　以上就是风湿性心脏病患者预防病情发作的一些方法。患者需要注意适当改善饮食，谨遵医嘱，控制摄入的食盐含量。另外，应该远离高脂肪食物，否则会加重心脏负担，需要远离浓茶、酒精、香烟、咖啡、辣椒等刺激性食物。除此之外，建议患者节制性生活，避免加重心脏负担。