常喝咖啡易得青光眼，青光眼的三大饮食原则

　　青光眼有一个很通俗而又很形象的名称，叫做“光明的窃贼”，通过这个名字，我们就能看出，青光眼是一种会导致眼睛失明的眼部疾病，它为什么会造成眼睛失明呢？主要是由于患者眼压升高而造成的，如果不及时治疗，就会致盲。眼睛，常常被形容为我们“心灵的窗口”，如果这个窗口关闭了，我们又该如何生活、工作呢？所以，我们要引起高度重视，及时治疗，并从饮食上配合相关治疗，以更加促进和巩固疗效。

　　​对于青光眼患者来说，一方面是要去医院的眼科找专门的医生根据病情进行治疗，另一方面就是要自己注意，从饮食入手，辅助治疗。患者在饮食方面的原则和注意事项主要有以下三点：

　　1、不要饮用浓茶、咖啡等。浓茶和咖啡中都含有咖啡因成分，该成分具有兴奋交感神经的作用，交感神经的兴奋会放大我们眼睛的瞳孔，瞳孔一旦放大，眼睛中房水的循环就会产生障碍，障碍一旦发生，眼压就会升高，眼压过高就会诱发青光眼，所以我们生活中，要避免饮用过浓的茶叶水和咖啡等富含咖啡因的饮品。

　　2、避免大量饮水。我们平常生活中，常常会强调“多喝水，有利于身体排毒”，但是对于青光眼患者来说，多喝水未必是好事。因为青光眼患者多喝水后，体内就会吸收大量水分，体内水分增多，那么眼睛内的房水也会随之增加，而青光眼患者因为自身存在障碍，那么眼睛内的房水要排出就会不顺畅，这样就会促使眼压的上升。所以，青光眼患者要特别注意不要一次性喝太多水，尽量分次少量喝水，一次饮水量最好不要超过500ML。

　　3、尽量少饮酒。青光眼患者尽量少饮酒或者最好不要饮酒，特别是过量饮酒，因为过量饮酒会造成血管的收缩，血管一旦收缩，那么对于眼部神经的供血量就会减少，这样就会加重患者眼部神经的损伤。

　　以上就是青光眼患者在饮食方面需要注意的三大原则。青光眼不是不可治疗的，如果说一旦出现眼部不适症状，要尽快去医院接受诊疗，诊疗后如果确诊为青光眼，患者一方面不要盲目紧张，因为青光眼治愈案例是很多的；另一方面也不要过分轻视，不重视也会造成恶劣后果，最终致盲。患者除了接受医院里的医生的专业诊疗外，还要在饮食上进行配合，相信会事半功倍，尽快康复的。