风湿心脏病人能跑步吗

　　风湿性心脏病的诱发因素比较多，一般都是由于遗传性因素或者心脏瓣膜受损引起的这一现象。如果不注意合理的治疗，会引起呼吸困难、心悸、流汗过多等现象，导致局部水肿的症状。因此，要及时进行检查，并且遵医嘱用药。除此之外，要注意日常生活护理，避免参加剧烈运动。下面就来介绍一下风湿性心脏病能不能跑步。

　　风湿性心脏病主要是由于心脏瓣膜损伤引起的这一现象，如果出现了轻度损伤，通过物理治疗、药物治疗或者日常护理，可以改善病情，治疗疾病的过程中要注意休息，并且保持良好的心态和作息规律，平时不要参加剧烈运动。避免运动量过大，导致心慌乏力等症状，严重的情况下，还会引起猝死的危害。

　　风湿性心脏病可以适当的到户外活动，但是应该选择舒缓的运动，可以通过散步运动、太极拳运动等方式来进行身体锻炼，在运动的过程中应该保持良好的心态，不要情绪过度紧张和焦虑。除此之外，要把握好运动的时间，每次户外运动的时间大概在一个小时之内，才能缓解身体不适的症状，避免户外活动时间过长，导致身体太劳累。在运动的过程中应该密切观察自己的身体状况，如果出现了胸闷、气短、流汗等症状最好，应该及时休息。

　　以上的介绍了解了一下，风湿性心脏病的患者能不能跑步运动。一旦出现了风湿性心脏病，应该注意日常护理，并且保持良好的作息规律，平时不能够经常跑步运动。但是，可以选择舒缓的运动来进行身体锻炼，每次户外运动时间不要太长，运动之后要注意休息，同时要保持良好的精神状态。