“久坐一族”拿青光眼怎么办好？

　　现如今很多的上班族都会长时间的久坐，长时间久坐就会直接的诱发青光眼的出现，青光眼是比较常见的眼科疾病，主要是眼内压间断或者是持续性的出现升高，是一种非常常见而且又会极具危害性的疾病。上班族经常的坐在椅子当中去进行办公长时间的盯着电脑也会直接的影响到自己的眼睛。

　　青光眼已经不再是老年人的专利，很多的年轻人也会导致青光眼的出现，所以预防青光眼主要是能够及早发现及早对症治疗。青光眼一旦确诊之后就需要终身的用药进行控制眼压必要的情况下，需要通过手术或者是多次进行手术来进行治疗，患有青光眼，一定要定期的到医院进行复诊。

　　年轻人千万不要长时间地盯着电脑，或者是经常的低头伏案工作，这都会直接的造成眼内肌肉过度的紧张和酸胀感，也会造成视力出现疲劳长期以往下去就会造成眼压过高。经常的久坐，对着电脑进行工作，都会直接的影响着自己的是疲劳，预防青光眼，关键还是及早发现及早对症治疗。

　　长期久坐的人会造成腰椎疾病的发生，从而也会直接的影响到颈部的动脉和神经，对眼睛也会造成一定的伤害，对于久坐一族一定要注意防范，要注意自己的坐姿，最好是持续工作，一个小时之后能够休息一会儿，给自己的腰颈部做一些运动和按摩。

　　久坐一族会直接地引起青光眼，所以针对于久坐一族的人群来说，一定要积极的进行预防和缓解颈部出现的劳损，而且要避免经常的吹空调，最好是经常的去锻炼自己的身体，不要长时间的久坐在椅子当中，应该多起来活动一下自己的身体，眼睛能够得到缓解，避免青光眼的出现。