青光眼怎么做穴位按摩，三个按摩法让让眼睛舒服

　　许多的朋友们在生活中可能经常会感到眼睛不舒服或者是出现一些眼科病症，一旦出现了眼科病症，不仅影响大家正常生活和工作，并且还会严重危害身体的健康，比如青光眼就是一种比较常见的眼科疾病，当然，如果大家出现了不小心出现了青光眼的症状，是可以通过适当按摩来缓解病情的，那么青光眼怎么做穴位按摩？

　　适当按揉涌泉穴

　　涌泉穴作为一种非常重要的穴位，适当的按揉，可以很好的促进眼部血液的循环，并且还可以起到不错的缓解青光眼的作用，所以青光眼患者就是可以快速摩擦双手，当感到双掌因摩擦发热时，迅速将手掌根部放在双眼球上，使眼球受到手的热敷。患者朋友们只要每天坚持按揉涌泉穴，症状可以得到明显的缓解。

　　按揉“睛明”、“承泣”、“合谷”穴位

　　睛明穴和承泣穴以及合谷穴三个穴位对于眼部的健康是很有好处的，尤其是青光眼患者，适当按揉这三个穴位，不仅可以有效的缓解眼部疲劳，并且还可以有效的缓解病情，睛明穴在内眼角上方0.1寸处；承泣穴位于眼球正下方，约在眼眶骨附近；合谷穴位于手背部位，坚持按这些穴位，便能预防、改善绿内障。

　　青光眼患者眼部按摩正确方法

　　当然，大家必须要知道，按揉青光眼的方法也是非常有讲究的，青光眼患者朋友们可以用大拇指指腹按摩上眼皮，用食指指腹按摩下眼皮。另外，我们按揉眼睛的时候，注意要从内眼角按摩到外眼角，像一点点在描画眼睛轮廓的骨头一样地按摩。但是一定注意控制好按揉的力度。

　　青光眼怎么做穴位按摩？我们就这个问题做了详细的介绍，其实按摩缓解青光眼的好方法还是比较多的，所以说青光眼患者朋友们，在生活中有时间的时候，就是可以经常性的按揉涌泉穴、睛明穴和承泣穴以及合谷穴等穴位的，当然，我们也为大家介绍了青光眼患者正确按揉眼部的方法，这样可以更好的促进青光眼的恢复。