小儿黄疸怎么晒太阳

　　小儿黄胆是非常多见的一种状况，一旦出现之后，要根据黄疸的轻重特点，选择合适的办法进行消退，对于并不是很严重的生理性黄疸，可以通过采取晒太阳等方法进行改善。不过很多家长并不知道具体该怎么晒太阳，那么小儿黄疸怎么晒太阳有助于加快消退呢？

　　第一、要多晒

　　小儿黄疸出现之后，晒太阳是比较常用的一种方法，注意要多晒太阳多次晒，每天在太阳光下照射，能达到退黄的效果。

　　第二、把握好晒太阳的时间

　　小儿黄疸晒太阳最好是在上午10点以前，下午2点以后，这些时间段太阳不会太大，不容易将小儿摔伤。

　　第三、不要隔着玻璃晒

　　小儿晒太阳很多家长会隔着玻璃，即使这种方法并不正确，隔着玻璃不能达到退黄的效果，而应该注意在太阳光下直接照射，但也容易导致小儿着凉。

　　第四、保护好眼睛和会阴

　　小儿在晒太阳的时候要注意将眼睛和会阴部位保护好，不然这些部位晒伤之后，会对小儿的健康造成不良的影响。

　　第五、同时联合其它的方法

　　晒太阳对于黄疸消退能起到一定的作用，但有些时候效果也可能并不是特别理想，所以还应该同时结合一些其它的方法，比如药物治疗、光照疗法等，进行更有针对性的治疗，才能让黄疸尽快消退。

　　小儿黄疸通过晒太阳方式达到消退，是日常比较常用的，但是也要把握好晒太阳的时间、次数，注意不能隔着玻璃晒，要保护好小儿的眼睛和会阴等。如果黄疸较为严重，尤其是同时还有恶心、呕吐、生长发育缓慢等状况，也不要掉以轻心，务必要早到专业而正规的医疗机构，做更进一步的治疗。