脸过敏怎么快速恢复

　　皮肤是比较敏感和脆弱的，尤其对于一些敏感肌的人来说，在季节变换的时候，往往很容易出现过敏的现象，这主要是因为皮肤缺水引起的。除此之外，如果使用了劣质化妆品或是内分泌失调，也会导致过敏。那么，脸过敏怎么快速恢复？

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　　1、远离过敏原

　　如果是敏感性肌肤的人最好先到医院做一个过敏原检查，找到过敏源，这样在日常生活当中可以尽量减少接触，以免再次过敏。

　　2、冷敷

　　若是因为对某些护肤品或化妆品过敏，导致脸部红肿，就要停止使用护肤或化妆品。然后找一块干净的毛巾，放在水里泡一下，再放到冰箱里面冷藏几分钟，取出敷在脸上，敷上十分钟左右。坚持冷敷几天，过敏的情况就可以得到缓解。

　　3、注意防晒

　　在脸部皮肤敏感阶段一定要注意做好防晒，因为阳光中有大量的紫外线，会对皮肤造成很大的损害，刺激到皮肤还容易导致反复过敏。

　　4、合理饮食

　　在脸部过敏没有完全恢复前，还要注意饮食健康，少吃一些辛辣刺激和油腻的食物，这样才能减少皮肤问题的发生。新鲜的蔬菜和水果可以多吃，补充维生素，同时可以让皮肤变得水嫩。

　　5、多喝水

　　有些人不太喜欢喝水，只有等到渴的时候才会喝上几口，这样很容易导致身体缺水，从而皮肤变得干燥，就容易发生过敏现象。因此，平时要多喝水，保证身体摄入足够的水分。

　　脸部发生过敏不但会影响整体的外在形象，而且对日常生活也会造成比较大的影响，让人感觉浑身不自在。一旦发生脸过敏的情况，可以先到医院做一个检查，找出过敏原，并尽量避免。同时，可以用毛巾冷敷脸部，坚持几天，可以缓解过敏。