老人肺炎好转后如何调养

　　肺炎是生活中发病率非常的高的一种常见的呼吸系统疾病，会导致患者出现高热、咳嗽、咳痰、头晕等一系列症状，不仅危害患者的身体健康，还给患者的工作和生活带来非常大的影响。尤其是老年人患者，老年人本身抵抗力较差，身体的机能都在不断衰退，因此老人肺炎后对身体影响很大，需要及时进行调理。那么，老人肺炎好转后如何调养呢？

　　老人肺炎好转后要多注意身体，要多休息，养成良好的生活习惯，不能熬夜，不能过于劳累。要谨遵医嘱，按时服用药物，定期的去医院进行体检，预防肺炎的复发。在身体好转之后可根据自身情况，适当的进行锻炼，例如散步、打太极、慢跑等休闲运动，提高自身抵抗力，这样才能够得到最佳的治疗效果。

　　老人肺炎好转后要加强营养的补充，饮食要清淡易消化，可以多吃富含高蛋白和维生素的食物，例如牛奶、橙子、猕猴桃、米汤、鸡汤等食物，还要注意多补充水分，防止身体内水分流失，多喝水可以加速患者体内病毒和有害物质的排出，还能够有效的稀化痰液，防止老人出现痰液阻塞呼吸道的情况。不喜欢喝水的老人也可以多喝果汁，果汁中不仅含有充足的维生素，还有利于消除肺部的分泌物，能够减轻老人肺炎症状。

　　以上就是老人肺炎好转后的调养方式，希望能给大家带来帮助。老年人身体情况比较差，免疫力比较低，因此在日常生活中要加强自身的护理，在季节交替时期和流感时期要注意保暖，避免着凉，尽量少去人群密集的场所，以防交叉感染。日常要养成良好的生活习惯和饮食规律，不能吃辛辣刺激性食物和海鲜类的发物，日常注意多喝水，还要适当的进行体育锻炼，要定期的去医院进行复查，积极预防此疾病的复发。