脸过敏起干皮怎么补水

　　患者出现面部过敏时，其治疗和护肤都需要谨慎进行。过敏皮肤除了从疾病方面说是面部皮炎外，从皮肤结构功能上可以说是皮肤屏障受损。炎症期和炎症后的短期内，若使用常见的补水方法，很有可能导致皮肤屏障受损程度进一步加深。所以，解决过敏干皮的问题，重点在于加速表皮屏障的修复。

　　皮肤过敏首先要远离过敏源。由面部产品引起的过敏，立即停止使用引起过敏的护肤品或化妆品。由外部环境引起的过敏，要离开所在环境，转移至通风场所，必要时需戴口罩。由食物引起的过敏，需立即停止食用并和大量的水促进排出，严重时需吃抗过敏药物。

　　缓解面部皮肤过敏导致的紧绷起皮时要以安全稳定为主，切勿急功近利，以下列举了几种安全补水方法可供参考。

　　1、冷湿敷：将纯净水放入冷藏室至大约4度，准备纱布或洗脸巾4-8层，将洗脸巾完全浸在纯净水中，吸足水分后拿出，拧至不滴水状态，在干燥部分湿敷15-20分钟，可以迅速缩血管，让红肿减轻，起到补水效果。

　　2、保湿：在湿敷完后，应该立即保湿，避免水分蒸发，导致皮肤更加干燥。建议使用具有保湿效果且成分简单的护肤品，使用前看清成分表，确定其中没有会导致自己过敏的成分。推荐医用护肤品，如薇诺娜、理肤泉、雅漾等，或至医院、药店购买维生素e乳霜。

　　3、补水喷雾：脸部出现过敏时，在日常工作或学习中会感到脸部紧绷起皮。可以随身携带补水喷雾，在感到脸部紧绷起皮时使用，效果良好。建议使用成分简单且不会引起自身过敏的补水喷雾，以免病情加重。

　　以上是缓解皮肤过敏时起干皮的方法，日常生活中需避免挠抓患处，保持患处及干燥透气卫生清洁，多喝水，加速细胞再生。少吃牛羊肉、发物、海鲜类、油腻辛辣的食物、避免熬夜烟酒、多吃水果蔬菜、养成良好的作息习惯。