对桃子过敏怎么办

　　大家都知道，桃子是一种很常见的水果，其营养价值是很高的，含有丰富的营养物质，也是水果大全中的一种，桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。那么，对桃子过敏怎么办吗？

　　对桃子过敏怎么办

　　不少人手摸桃子后，摸过的皮肤都会有瘙痒感，这是对桃子表面的绒毛过敏。因此，食用前要将桃毛洗净，以免刺入皮肤，引起皮疹；或吸入呼吸道，引起咳嗽、咽喉刺痒等症。单纯的用清水冲洗可能没办法将桃毛洗干净。只要在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下，如此桃毛便会自动上浮，清洗几下毛就没了。不过，过敏症状非常明显的人，最好让他人去皮后再吃。

　　哪些人不宜吃桃子？

　　桃虽好吃，但不可多吃，尤其是以下四类人：

　　1、平时内热偏盛、易生疮疖的人，不宜多吃。

　　2、婴幼儿最好不要吃桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。

　　3、体虚多病的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用，因为它会增加肠胃的负担。

　　4、吃桃会引发过敏的人群，当然也要忍住诱惑。

　　又到了桃子上市的季节。桃子营养丰富，被称为“天下第一果”。

　　1、每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。

　　2、桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，对小儿和妇女的缺铁性贫血有辅助治疗作用；

　　3、在100克新鲜桃子中，含钾202毫克，含钠量仅1毫克。这对水肿患者来说，有利于利尿消肿；

　　4、桃子含较多的有机酸和纤维素，能促进消化液的分泌，增加胃肠蠕动，从而增加食欲。所以，对于贫血之人、浮肿患者，以及胃纳欠佳、消化力弱之人适宜吃些桃子。