皮肤过敏，你该如何办？

　　虽然，皮肤大部分时候都作为我们的第一层保护层；但是，很多人也会因为皮肤问题带来很多困扰。皮肤过敏就是其中一种。无论是飞絮还是粉尘，总会让许多过敏者头痛不已。如果你也皮肤过敏，你该如何办呢？

　　1、生活要有规律，保持充足的睡眠；。

　　2、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；。

　　3、要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥；。

　　4、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

　　5、选用敏感系列护肤品，如：冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛。

　　6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

　　7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善。

　　8、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

　　常见的过敏预防方法大多是远离过敏源，然而，有的人根本就不知道自己的过敏源，或是类似粉尘这类过敏源防不胜防。这时，提高我们皮肤的抗过敏性也就十分的重要的。以上这些方法将会对过敏患者有着一定的帮助。