过敏皮肤干燥到脱皮了要怎么补水

　　皮肤经常处于过敏状态的人一定知道，如果不及时处理过敏症状时，则会引起皮肤发红发痒、干燥甚至脱皮。此时皮肤是极其脆弱的，如果没有及时补水，还会导致更加严重的皮肤问题。那么到底，皮肤过敏干燥脱皮应该如何进行补水呢？

　　1、使用补水的保湿水和修复乳液。当过敏导致皮肤出现干燥时，切记不可乱用护肤品，应该根据自己皮肤实际状况来进行选择，温和型的保湿水和舒缓型的修复乳液搭配一起使用，能够有效地缓解过敏症状，使皮肤逐渐恢复水润。含有芦荟成分的保湿水在改善皮肤干燥方面，也有很大的效果，补充水分的同时，还能使肌肤保持弹性。如果过敏症状较为严重时，也可以把修复乳液厚涂在过敏部位，以此来缓解红肿及干燥等症状，及时补充水分。注意，在进行护肤之前，需要清洁脸部，减少化妆次数，避免症状加重。

　　2、黄瓜敷脸。黄瓜中含有大量的维生素和水分，把它切成薄片后敷在脸上，能够起到缓和过敏症状的作用。同时，黄瓜中又富有充足水分，长时间用其敷脸，有一定的补水保湿效果。当然，在选择黄瓜的时候，一定要选择天然无农药的品种，避免农药对皮肤造成伤害。

　　3、多喝水，多吃水果。在平时的日常生活中，要多喝水，建议每天可以喝八杯水来补充水分。同时也可以食用一些水分较高的水果，比如葡萄、梨、苹果等，不仅能够提供维生素，还能补充水分，改善皮肤干燥的症状。

　　以上便是过敏皮肤干燥脱皮的补水办法，当皮肤出现过敏时，无需太过慌张，远离过敏源后可以使用补水保湿水和修复型乳液来进行补水，缓解过敏干燥症状。平时空闲的时候也可以通过敷黄瓜片来改善皮肤状态，对皮肤进行补水。除此之外，多喝水，多吃水果，及时为脸部补充水分。