紫外线过敏了怎么办，3方法治疗紫外线过敏

　　夏天的到来，阳光更加充沛，紫外线也特别的强。对于皮肤容易过敏的朋友来说，夏天可不是一个可以尽情欢乐玩耍的季节，阳光与海滩可能也无缘。各部分人属于对紫外线过敏，它会让人们感到困扰，在人们的心理和外观上有很大的影响。

　　这种症状是光合作用对人体引起的光变态性反应，它属于一种免疫性反应，人体中有少量的光感物质，受到紫外线就会发生反应，脸部、颈部、手背暴露的部位会出现红斑丘疹等症状，在阳光照射以后，会更加的严重，有一定的瘙痒感，这样反复发作时间长后发生改变，这种症状主要在夏天最为严重，也可以称之日光性皮炎。接下来介绍几种可以治疗这种症状的方法。

　　第1点，做好防晒工作，对于那些容易出现这种症状的人来说，预防和减少这种症状的出现第1个方法就是防晒，比如穿长袖的上衣和裤子、抹防晒霜、遮阳伞等，减少皮肤接触到紫外线，避免这种症状的发生。

　　第2点，多吃一些含有维生素a的食物，对于容易出现这种症状的人群来说，在日常生活中可以补充一些含有维生素a的食物，比如苹果、葡萄等新鲜水果，如胡萝卜、玉米新鲜蔬菜等，葡萄中的葡萄籽还能够帮助皮肤抗过敏，所以葡萄籽也可以食用。

　　第3点，吃一些抗过敏的药，涂药膏，对于已经出现这种症状的人来说，皮肤感到瘙痒难忍时，不可以硬扛着，要及时的去看医生，服用抗过敏的药、在皮肤上涂一些去痒的药膏，可以减轻过敏带来的痛苦。

　　这种症状是因为体制性的问题，根治不易，也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，不要乱用药物，上面这些方法可以有效的帮助我们治疗紫外线过敏，平常一定要注意好水分的补充防止皮肤干燥，进行一些锻炼增强抵抗力。减少紫外线过敏的发生。