睡眠障碍的药物治疗有哪些？

　　睡眠障碍在生活中非常常见，而一般轻的，多数通过饮食调理，或是改掉一些不良的生活饮食作息习惯等，多可得到改善，但是对于一些睡眠障碍严重的患者来说，就得选择一些药物来治疗，才能让情况得到改观了。下面来看看治疗睡眠障碍的食物都有哪些。

　　1、曲唑酮：曲唑酮可以降低觉醒性，可以增加慢波睡眠，从而起到改善主观睡眠质量的效果，所以曲唑酮是可在短期治疗原发性失眠的。

　　2、L-色氨酸：它有促进睡眠的作用，不过可引起嗜酸性粒细胞增多症-肌痛综合征，所以选择此药时要注意它的副作用。

　　3、抗组胺药：如苯海拉明，可改善睡眠，一般3～4天后就可发生耐受。不过不少人不适宜服按组胺药的，如有排尿不畅者，或服用心血管药的患者等，是不宜服用此类药的。

　　4、雷美尔通：对于睡眠障碍渚入睡困难者有效。

　　5、噻加宾：可增加慢波睡眠，对于广泛性焦虑症相关联的失眠患者有效。

　　6、加波沙朵：它有三种效果，可缩短睡眠潜伏期，可增加慢波睡眠，同时可改善睡眠质量。

　　7、褪黑激素：它的作用是可缩短睡眠潜伏期，从而延长主观睡眠，不过注意，不同进间服褪黑激素的效果不同。

　　上面就是一些治疗睡眠障碍的药物，可见可选择的药物有很多，不过药物治疗睡眠障碍，或多或少都是有一定的副作用的，所以一定要在医生指导下来选择，同时不建议长期服药，最好可以通过调整生活作息时间，饮食调节等方法来改善睡眠质量，这样可避免药物的一些副作用。