糖尿病眼病如何预防，掌握糖尿病眼病的3个预防方法

　　一些患有糖尿病的患者如血糖长时间控制不佳，可能会导致眼部方面出现不适，眼睛会看东西比较模糊，有的甚至视力会严重受损，这种情况很可能是糖尿病眼病所导致的，千万不要轻视，要及早采取措施进行防控。那么在日常生活当中，该如何预防糖尿病眼病呢？

　　第一、积极控制三高

　　糖尿病患者血糖高是一个引发眼部方面病变最为主要的的问题，所以要通过采取多方面的措施将血糖控制在平稳的状态，尤其是血糖持续偏高的情况下，可以通过药物注射胰岛素等多种方法进行综合调理。另外也要将血压、血脂控制正常，不然血脂高血压高，也会在一定程度上导致眼部方面出现不适。

　　第二、养成良好的生活习惯

　　糖尿病患者日常要注意养成良好的生活习惯，每天早睡早起，不要熬夜，不要过于劳累，要进行充分的休息，这对于血糖的平稳控制会有帮助。同时饮食方面要做到低盐、低脂、低糖、对于不健康的食物要注意远离，平时要进行适当的运动，但也不要过度的运动。

　　第三、定期检查

　　糖尿病患者应该定期到医院做抽血化验检查，看血糖的变化情况，另外也应该进行视力以及眼底方面的检查，最好是每年检查一次。如果出现了眼部方面的不适，应该及时就诊并缩短检查的时间，以防眼部病变持续存在，造成了更大的伤害。

　　糖尿病眼病预防可以采取的措施并不算少，上面介绍的这几个可以结合个人的实际情况，有选择性的去应用。患者如发生了眼部方面的不适，更要引起重视并积极控制血糖、血压、血脂等，到医院做相关的检查，平时养成良好的生活习惯，以防病情进一步发展。