导致阳痿的原因

　　阳痿一般来讲就是男性在性交期间阴茎不能正常勃起，即便勃起后也会举而不坚的状态，从而导致无法正常的性生活，患者经常会出现精神萎靡，情绪低落，可伴有头晕耳鸣，面色晄白，或失眠多梦，倦怠无力，面色萎黄，胸脘不适，或心悸易惊，胆怯多疑，睡眠不佳，下肢酸软，小便黄赤等症状，然而阳痿分为原发性和继发性两种，原发性阳痿是指阴茎从未能坚硬勃起进入阴道而进行房事，继发性阳痿则是双方情感交流不充分和性行为习惯不统一，或是阴茎发育不良引起的性交障碍。

　　​阳痿可以说是男性性功能障碍中一种比较严重的疾病，然而它的发生也是有很多原因的，那么下面就让我们一起来了解一下导致阳痿的原因都有哪些，

　　第一，精神因素，在生活中很多男性由于对性方面的知识并不是十分的了解，然而在性生活时还会导致男性出现紧张或是兴奋的心理，非常容易引起大脑皮层功能紊乱，久而久之的就会引发阳痿的发生。

　　第二，疲劳原因，不少男性由于社会或生活中的压力过大，从而会引起大脑或身体上的疲劳，然而长期的这种疲劳会造成男性的雄激素有所下降，长期以往的就会使男性降低性的兴奋度。

　　第三，药物因素，由于男性患有其他的疾病，从而会吃一些药物来治疗，但是有些药物会对男性的性功能造成一定的影响，最后就会导致男性发生阳痿的现象。

　　其实在生活中，阳痿是男性的一大困惑，但是有些患者在患上疾病后甚至不知道该如何的去预防，其实最主要的是调节好自身的心态，消除心里负担，提高身体的素质，加强身体的锻炼，增强体质，不可劳累过度，注意休息，避免服用导致阳痿的一些药物，最后积极治疗可能引起阳痿的各种疾病，以便有助于早期预防。

　　总之，患有阳痿的男性患者在饮食中也要注意平时可以多吃些温补肾虚的食物，清热利湿的食物，滋阴补肾的食物，如羊肉，鸡肝，猪腰，狗肉，牛肾，鲈鱼，山药，黑豆，核桃，花生，松子等，因为这些食物它可以调节男性性功能方面的疾病，并且对于阳痿的防治也有很好的帮助。