肾虚引发男性阳痿怎么办，肾虚阳痿怎么治疗

　　肾虚引发男性阳痿怎么办？肾虚阳痿怎么治疗？肾虚在临床当中非常多见的健康问题，而有些男性就可能会因为肾虚导致阳痿，除此之外在平时患者常多还会伴随着晨勃消失、尿频多、身体无力、腰酸腿软、记忆力减退、耳鸣耳聋等症状。那么下面就来看看肾虚阳痿如何治疗吧。

　　1、注重食疗。肾虚导致阳痿的患者在平时需要合理搭配饮食，首先应该多食蛋白质等的食品，包括了各种新鲜的瘦肉和蛋类、鱼肉等，同时还可以根据自己的类型选择具有滋补作用的食物，比如韭菜、牡蛎、枸杞、洋葱、大葱、羊肉、狗肉、牛鞭等食物，一些添加了药材的食疗方也是肾虚治疗的有效方法，下面就为大家介绍两种：

　　当归牛尾汤：配料主要包括了当归，牛尾巴。把两者处理干净按照常法煮好服用即可。功效：补血，益肾，强筋骨。适用于阳痿，肾虚腰痛，下肢酸软乏力等。益气血，强筋骨，补肾补血。本方在冬春寒冷季节食用治疗的效果最佳。

　　钟乳石煮牛奶：配料主要包括了钟乳石，鲜牛奶。制法是首先把钟乳石捣碎用纱布包好，放如准备好的鲜牛奶煮沸，服用前去钟乳石，饮牛奶。功效和作用是壮阳，补虚。

　　2、运动疗法：得了阳痿的男性应该多多进行体育锻炼，提高身体的素质，尤其是在洗澡的时候可以多进行勃起锻炼或者是进行性爱肌锻炼运动，都是具有针对性的锻炼方法，在平时也应该走出室内，多游泳、跑步、爬山等，可提高全身的素质，并且还可以通过运动来陶冶情操促进阳痿好转。

　　肾虚阳痿的男性在平时生活当中还应该注意戒除烟酒，因为烟酒内的有害物质对性功能也有很大的影响，尤其是伴随着精子质量问题的男性还应该避免偏食挑食，避免熬夜和过度劳累，养成良好的生活习惯，有一个正确的性意识和性思想，相信坚持下去就可以让身体及早好转。