阳痿可试试冷热夹击，按摩五个穴位轻松壮阳

　　阳痿是很常见的男性朋友的性功能障碍疾病，在治疗阳痿前，要查明病因，对症治疗，因为引起阳痿的原因有很多，如疾病因素、心理因素、饮食因素都会引起阳痿，因此，查明病因对症治疗很关键，在加上其他的辅助治疗，如合理的饮食、阳光的心态以及冷热刺激都是很好的辅助治疗的方法。

　　冷热刺激可有效的帮助解决性功能障碍，如阳痿、早泄以及频繁遗精的患者，很有可能是因为性兴奋过高，在性爱之前可以做一下局部的冷敷，比如用毛巾放在冷水中浸泡，之后拧半干，在外阴部包敷；另外，如果是勃起不坚的男性，大部分是因为性兴奋度不够高，而在性爱之前可以使用局部的热敷，把毛巾浸在较热的水中，之后也是拧成半干，在外阴部包敷，对性功能障碍会有所缓解。

　　除了冷热刺激之外，对于身体的某些穴位按摩一下，也可以起到很好的疗效。

　　1、刺激筑宾穴：筑宾位是在三阴交穴后面的上方，小腿肚里面一侧，属于足少阴肾经，按摩刺激这个穴位可以提高性欲。

　　2、刺激涌泉穴：涌泉穴是在足掌心，属于足少阴肾经，在睡觉之前可以用热水洗脚，并且用手指按压这个穴位，或者是放一条小圆木棍，把脚踏在上面反复的滚动，也是刺激到这个穴位的，有利于性功能。

　　3、刺激关元穴：关元穴是在脐下面，属于沿头面的正中贯穿胸腹的任脉，在任脉上面有着不少的强精壮阳效果的穴位的，可用指压法按摩刺激关元穴，或者是把左右手交替的在脐的部位绕着旋转按摩腹部，从而刺激关元穴。

　　4、刺激商阳穴：商阳穴是在食指的尖端桡一侧的指甲旁边，刺激商阳穴可以起到强精壮阳的作用，并且可以缓解性衰老的作用，在上下班途中，可以用食指钩住车内的扶手或者是吊环，空闲时间也可以把两只手的食指相钩牵拉，或者是用伞柄等对食指进行按摩。

　　5、刺激三阴交穴，三阴交指的是肝经、肾经以及脾经三条阴经交会的地方，三阴穴属于脾经，在胫骨内侧，脚内踝上面，对三阴交穴位进行针灸可以治疗阳痿、阴茎痛、遗精等，是性功能障碍最常用的穴位之一。

　　阳痿让患者们都感觉自己比别人低一等，因为阳痿对患者的身体还有心理带来了严重的创伤，让患者认为自己不是一个正常人，无法与其他人一样正常的生活，自卑的心理越来越严重，其实阳痿并不是治不了的病，只要正确面对，正确治疗，就可以恢复的。