自己如何治疗阳痿最好？

　　自己如何治疗阳痿最好？阳痿同属性功能障碍的一种，阳痿仿佛是一个男性不行的象征，因此很多男性朋友在发生阳痿之后就觉得抬不起头来，心情糟糕反而导致了这个病情加重，因此患者需要首先把自己的心理状态调整好，常常就会收到意想不到的效果。

　　1、对于一些男性朋友出现的阴茎勃起不坚但是还能勃起的情形来说，在性生活的时候可以采用适合于半勃起情形之下的性交体位，并且同时需要放松自己性生活的紧张度，让自己的性生活感到轻松，阴茎往往就会自然的恢复勃起功能。

　　2、对于一些自身有晨勃现象患者来说，在性生活上可以利用阴茎自然勃起的这一大特点，在平时注意适当的练习，往往患者在清晨过性生活会非常的顺利，同时也能轻易成功。

　　3、男性阳痿的患者可以在进行性生活之前少量的饮酒，同时喝酒之后酒精可以解除自身的心理抑制，大脑性中枢的兴奋感觉就会加大，常常会起到增强阴茎勃起功能，但是需要提到的是，喝的时候只能是少量白酒。

　　4、在平时，阳痿的患者可以在饮食当中可添加韭菜和葱和蒜等之类温肾壮阳的食物，特别是吃一些动物的肝脏，比如羊肾或者是炒猪肝，可经常坚持服用增强性功能，进步性欲。

　　5、在性生活的时候阳痿的患者避孕套可以采用圆紧口型，压迫自身的阴茎根部皮下得静脉回流，能够促进自己的阴茎前端充血，龟头部敏感神经会加强作用，大脑兴奋神经也会进步增强，那么相应的就会让阴茎的勃起力和坚硬度增大。

　　以上几点阳痿患者自己调理的方式希望患者能够在平时充分的利用起来，让自己的性功能尽早的恢复正常，同时如果自己是因为其它的疾病导致的阳痿需要积极的治疗原发病，往往原发病得到治疗，那么阳痿也会不药而愈的。