慢性胃炎肠炎怎么调理

　　慢性胃炎、肠炎主要是由急性胃炎、肠炎引发而来，属于病情严重后的表现，但如果患慢性疾病后不及时处理，会反复刺激胃肠组织，易引起胃肠功能紊乱，患者会反复腹泻、腹痛，严重时还有可能会引起脱水。所以目前需要注重日常调理，减轻病症。下面一起来看一看，慢性胃炎肠炎究竟该如何调理。

　　一、注意日常饮食

　　胃肠炎患者胃肠道比较脆弱，不当的饮食习惯可能会增加胃肠负担，易导致病情加重，所以期间不要乱吃东西，也不能经常进食垃圾食品，这些都可能会刺激胃肠组织，不利于病情控制。尽量以清淡柔软易消化为原则，在发作期可以经常喝米粥、米糊，比较好消化，也有利于吸收。

　　二、保持精神愉快

　　不良的情绪以及精神反应，也是引起慢性胃炎肠炎的主要原因，而且在患病期间情绪不佳也可能会直接刺激胃肠，从而加重损伤程度，所以患病时情绪要放松，避免焦虑、紧张、抑郁。

　　三、戒烟戒酒

　　如果有抽烟喝酒的习惯，当患有慢性胃炎、肠炎时需要尽快戒掉。因为香烟和酒精对人体有很大的危害，可能会增加胃酸分泌，易加重黏膜破损程度，还有可能会造成胆汁淤积，从而导致肠黏膜胃黏膜充血、水肿程度加重，发展到最终还会引起糜烂穿孔、出血，所以要尽快改良习惯。

　　四、不可滥用药物

　　慢性肠炎，胃炎需要通过吃药解决，但是不可以滥用药物，特别是抗生素、糖皮质激素类药，这些药物对人体危害比较大，长期服用可能会导致菌群发生紊乱。

　　患有慢性胃炎肠炎时可以按照以上的方式来调理，不过患者病情进展以及严重程度不同，具体治疗方法也有差异。如果目前对该病有所疑问，应及时就诊，并在医生的指导下治疗。若因该病引起急性腹痛，影响情绪，可以酌情口服止痛药治疗，例如非甾体类抗炎药。